9月23日に開催された、HSPシンポジウムのレポートです。 HSPシンポジウム概要 日時：2017年9月23日（土） 場所：横浜（東横線綱島駅） 参加者：約60名 登壇講師：「十勝むつみのクリニック」長沼睦雄先生 「敏感すぎて困っている自分の対処法」の著者、苑田…

HSP会に参加したことで、あらためて認識することや、新しい気づきなど、ふつふつと自分の中に沸いてきました。元々息をするように考察・分析をして生きている天秤座なので（笑）新しい考えが自分の中にあることにワクワクします。 この状態で23日のHSPシンポ…

「あーこの状態きたかーひさしぶりにここまできたなー」という不調期がやってきております。 2017年上半期は日常も趣味も本当に突っ走って、極めつけは7月下旬から仕事が新しい環境になり、自覚している以上に負担がかかっていたようです。 オーバーヒートす…

HSPとはHighly Sensitive Personの略で、とても敏感な特性のことです。気質なので病気ではありません。5人に1人はHSPだといわれています。個人的には歌がうまい、かけっこが速い、暗記力がすごい、というような活かせる個性のひとつだと捉えています。ただし…

現在HSPだと自覚して生活している方々が、自分の体質に気づいたきっかけやタイミングはさまざまだと思います。ただHSPの特性上、こころや身体に不調をかんじたり、どうしたらいいのか分からない状態がつづく中で、HSPにたどり着いたひとが多いように見うけら…